保证牙龈清洁，保护牙龈健康

　　牙龈疾病是25岁以上成年人牙齿脱落的主要原因。牙龈疾病也是口臭的直接原因――而，它是可以彻底预防的。

　　牙龈疾病往往在你二十几岁的时候就出现了，而你可能直到四十或五十岁的时候才注意到。对于它，预防强于治疗。

　　五分钟健康小贴士：

　　每次刷牙，用20秒钟轻轻刷洗你的牙龈。

　　每隔一天用牙线清理牙刷所不能深入的地方以达到对牙龈***大程度地清洁，另外，定期去看牙医――他们可以从对你牙齿和口腔的检查发现癫痫症、白血病和其它的癌症的早期征兆。